Menschen mit Diabetes Typ 2 haben ein erhöhtes Risiko für Darm-, Leber-, Bauchspeicheldrüsen-, Nieren-, Brust-  und  Gebärmutterkrebs. So erkranken Typ-2-Diabetiker sechsmal häufiger an Bauchspeichel-drüsenkrebs und etwa viermal häufiger an Leberzellkrebs als andere Menschen. Das Erkrankungsrisiko für Nieren-, Schilddrüsen- und Speiseröhren-Tumoren ist doppelt so hoch wie in der Allgemein-bevölkerung. Auch das Darmkrebsrisiko ist etwa dreimal so hoch. Bei Frauen mit Diabetes Typ 2 ist das Brustkrebsrisiko um ein Fünftel erhöht.

Als eine Ursache vermuten Wissenschaftler, dass der bei Diabetes Typ 2 häufig über Jahre hinweg erhöhte Insulinspiegel, hervorgerufen durch eine Insulinresistenz, das Risiko für Krebs steigert. Denn hohe Insulin-spiegel können bestimmte Rezeptoren aktivieren, welche die Zellteilung im Gewebe anregen und so auch das Tumorwachstum fördern könnten. Eindeutig bewiesen ist dies bislang jedoch nicht. Dies gilt auch für eine Verbindung zwischen Insulintherapie und Krebsrisiko.Derzeit gibt es keine verlässlichen Hinweise, dass Insulin oder ein Insulinanalogon die Krebshäufigkeit erhöhen.

Zwischen Diabetes Typ 2, Adipositas und Krebs besteht allerdings nachweislich ein Zusammenhang: Übergewichtige Menschen mit großem Bauchumfang, so zeigen zahlreiche Studien, haben sowohl ein erhöhtes Diabetes- als auch ein erhöhtes Krebsrisiko. Sie sollten daher abnehmen. Ein gesunder Lebensstil mit regelmäßiger Bewegung und gesunder Ernährung kann vorhandenes Übergewicht reduzieren, den gestörten Stoffwechsel normalisieren und somit auch der Entstehung von Krebs vorbeugen. Darüber hinaus empfehlen diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe und die Deutsche Krebshilfe anlässlich des Weltkrebstags am 4. Februar 2012 allen Menschen mit Diabetes Typ 2, regelmäßig die kostenlosen Untersuchungen zur Krebsfrüherkennung wahrzunehmen.

Der Weltkrebstag findet jedes Jahr am 4. Februar statt. Er wurde 2005 von der Welt-Krebsorganisation (UICC) ins Leben gerufen, um international zu effektiven Maßnahmen im Kampf gegen Krebs aufzurufen.

diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe und die Deutsche Krebshilfe engagieren sich mit anderen Gesundheitsorganisationen in der „Allianz gegen Nichtübertragbare Krankheiten“. Gemeinsam setzen sie sich dafür ein, dass die auch von Deutschland verabschiedete politische Deklaration des UN-Gipfels vom 19. September 2011 gegen nichtübertragbare Krankheiten in Deutschland umgesetzt wird.

Wenn draußen die Kälte herrscht und zu Hause die Heizung für trockene Luft sorgt, dann leidet die Haut: Die geringe Luftfeuchtigkeit der Winterluft und die warme Heizungsluft lassen die Haut schnell austrocknen. Darüber hinaus ziehen sich die Blutgefäße der Haut bei Kälte zusammen, um die Wärme im Körper zu speichern. Die Durchblutung wird gedrosselt, wodurch weniger Sauerstoff und Nährstoffe in die Haut gelangen und der Stoffwechsel runterfahren wird. Die Haut reagiert nun sensibler auf Sonnenlicht sowie Schad- und Reizstoffe und Krankheitserreger dringen leichter ein.

Insbesondere Diabetiker sollten ihre Haut im Winter täglich pflegen und so vor Austrocknung schützen. Denn: Ein Drittel aller Menschen mit Diabetes leidet wegen einem zu hohem Blutzuckerspiegel unter Funktionsstörungen der Haut. Bei einem Insulinmangel oder einer Insulinresistenz scheidet der Körper vermehrt Flüssigkeit über den Urin aus. Zudem produzieren die Talg- und Schweißdrüsen der Haut aufgrund von Nervenschädigungen weniger Fett und Feuchtigkeit. Dadurch trocknet die Haut stark aus. Sie juckt, bildet vermehrt Schuppen, wird rissig und verliert ihre Schutzfunktion. Die Hefepilzinfektion Soor tritt bei Menschen mit Diabetes besonders häufig auf. Sie äußert sich durch weißliche Beläge auf der Mundschleimhaut. Auch von bakteriellen Infektionen sind Diabetiker öfter betroffen. Staphylokokken lassen Furunkel, kleine eitergefüllte Knötchen, in der Haut entstehen. Diese Erkrankungen können bei einem bislang noch nicht diagnostizierten Patienten auch erste Anzeichen für Diabetes sein.

Um trockener Haut und Hautbeschwerden vorzubeugen, empfiehlt diabetesDE - Deutsche Diabetes-Hilfe mindestens zwei Liter Wasser am Tag trinken und nach dem Waschen ein feuchtigkeitsspendendes Pflegeprodukt auf die Haut auftragen. Außerdem sollte auf eine gute Stoffwechseleinstellung geachtet werden. Um auf die notwendige tägliche Pflege aufmerksam zu machen, veranstaltet diabetesDE gemeinsam mit Eucerin ein Gewinnspiel. Interessierte können bis zum 17. Februar über das Kontaktformular teilnehmen und eines von 20 Eucerin-Hautpflegesets gewinnen. Die Gewinner nehmen außerdem an der Verlosung eines Besuchs von „Tropical Island“ teil.

Weitere Informationen

Gewinnspiel

Diabetes mellitus ist die häufigste Stoffwechselerkrankung im Kindes- und Jugendalter in Deutschland. Etwa 25.000 Kinder unter 20 Jahren sind von Diabetes Typ 1 betroffen. Davon tragen heute schon mehr als 3000 dauerhaft eine Insulinpumpe am Körper. Solche Pumpen helfen Kindern wie Erwachsenen mit Diabetes, ihre Diabetestherapie einfacher im Alltag umzusetzen und die Stoffwechsellage zu verbessern. Bei Kleinkindern etwa verminderten sich mithilfe einer Pumpe gefährliche Unterzuckerungen deutlich. Krankenkassen genehmigen jedoch leider noch nicht jedem Betroffenen eine Pumpe. Für wen sie geeignet ist, was neue Techniken bieten und wie Ärzte diese Therapie für ihre Patienten beantragen können, erklärt Dr. med. Simone von Sengbusch, Oberärztin an der Klinik für Kinder- und Jugendmedizin Lübeck des Universitätsklinikums Schleswig-Holstein, im nächsten Experten-Chat von diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe. Fragen können ab sofort gestellt werden.

Menschen mit Diabetes Typ 1 können kein Insulin mehr produzieren und benötigen daher ihr Leben lang das Hormon Insulin. Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit Typ 1 Diabetes spritzen dafür mehrmals täglich mit speziellen Insulin-Pens, wobei sie mit mehreren Insulinsorten (Mahlzeiteninsulin, Basalinsulin) versuchen, die natürliche Insulinausschüttung so gut wie möglich nachzuahmen. Diese Therapie nennt man Intensivierte konventionelle Insulintherapie (ICT), die etwa 2000 Insulininjektionen pro Jahr erfordert. Gerade bei Kindern lässt sich der Stoffwechsel trotz einer solch aufwändigen Therapie nicht immer ausreichend gut und stabil einstellen. Die Insulinpumpe ermöglicht eine genaue und individuelle Dosierung des Mahlzeiteninsulins (Bolus) und des mahlzeitenunabhängigen Basalbedarfs (Basalrate): Die Pumpe wird in einer kleinen Tasche zumeist am Bauch getragen oder am Gürtel befestigt. Eine Insulinpatrone in der Pumpe ist über einen dünnen Plastikschlauch mit einem Pumpenkatheter verbunden, der im Unterhautfettgewebe platziert ist. Der Katheter ist aus Stahl oder biegsamem Plastik, so dünn wie eine Pennadel und mit einem Pflaster auf der Haut befestigt. Die Insulinpumpe enthält ausschließlich schnellwirkendes Insulin. Die Insulininjektion für die Mahlzeiten löst das Kind per Knopfdruck aus. Für den mahlzeitenunabhängigen Bedarf (Basalrate) ist die Pumpe vorprogrammiert und läuft Stunde für Stunde automatisch.

Vor allem für kleine Kinder mit sehr geringem Insulinbedarf eignet sich die Pumpe gut, da sie sehr fein dosiert. „Zudem entfällt die Erfahrung, dass Essen immer mit einem Pieks verbunden ist, was die Eltern-Kind-Beziehung sehr entlastet“, sagt Dr. med. Simone von Sengbusch vom Universitätsklinikum Schleswig-Holstein. Auch die nächtliche Insulinversorgung kann mit einer Insulinpumpe bedarfsgerecht gestaltet werden, vor allem im Wachstumsschub der Pubertät. 

Eine Insulinpumpe ist jedoch kostenintensiver als die ICT. Krankenkassen genehmigen daher nicht jedem Betroffenen eine Pumpe. Während die Genehmigung bei Kindern mit Typ 1 Diabetes, die jünger als etwa sechs Jahre sind, oft recht problemlos gelingt, wird es mit zunehmenden Alter etwas schwieriger. Erst wenn die Kinder und Jugendliche trotz aller Bemühungen hohe Langzeitblutzuckerwerte (HbA1c-Werte) aufweisen, viele Unterzuckerungen auftreten oder ein „Dawn-Phänomen“ besteht (hohe Blutzuckerwerte in den frühen Morgenstunden), sind die Voraussetzungen für einen Wechsel auf eine Insulinpumpentherapie erfüllt. Die Beantragung einer Insulinpumpe ist jedoch mit bürokratischem Aufwand verbunden. „Damit es keine Probleme mit der Kostenübernahme gibt, sind einige Punkte vor allem in der Blutzuckerdokumentation zu bedenken“, erläutert Frau Dr. von Sengbusch.

Wann der Einsatz der Pumpe sinnvoll ist, was neue Techniken bieten und was beim Antrag auf eine Insulinpumpe beachtet werden sollte, erklärt Dr. med. Simone von Sengbusch im nächsten Experten-Chat am 2. Februar 2012. Dr. von Sengbusch ist Fachärztin für Kinderheilkunde und Diabetologin. Sie ist als Oberärztin an der Klinik für Kinder- und Jugendmedizin Lübeck des Universitätsklinikums Schleswig-Holstein tätig und leitet außerdem die Mobile Diabetesschulung Schleswig-Holstein. Der Diabetes-Chat steht allen Internetnutzern kostenfrei zur Verfügung. Protokolle der letzten Sprechstunden können Sie hier abrufen. Eine weitere wichtige Anlaufstelle ist das Diabetes Gesundheitstelefon. Unter der Nummer 0180 250 5205 (6 Cent/Anruf aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 42 Cent/Minute) stehen täglich 24 Stunden Experten bereit. 

Terminhinweis:
Experten-Chat auf www.diabetesde.org 
Fragen an den Experten können ab sofort online gesendet werden.

Unser Kontaktformular finden Sie hier: http://www.diabetesde.org/experten_chat/kontaktformular/

Expertin: Dr. med. Simone von Sengbusch
Thema: „ICT und Pumpe bei Kindern mit Diabetes Typ 1“
Die Fragen werden live beantwortet am 2. Februar 2012 von 17.00 bis 19.00 Uhr.

Bei der ersten diabetesDE-Bodensee-Freizeit liegt der Schwerpunkt auf einer guten Vernetzung von Lernen und Spiel: Getreu dem Motto der Feizeit „Diabetes – im Mittelpunkt und doch am Rande“ stehen nicht nur Schulungen, sondern auch Spiel, Spaß und gemeinsames Erleben mit auf dem Programm. Bei Tennisspiel, Segeln oder einem gemeinsamen Ausflug sammeln die Kinder viele neue Eindrücke. Gleichzeitig dienen diese Aktivitäten aber auch als Auslöser für Lernprozesse: Die Lern- und Erlebnisszenarien sind so geplant, dass das alltägliche Lebens- und Freizeitverhalten nachempfunden und entsprechend eingeübt werden kann.

„Die teilnehmenden Kinder sind bei dieser Freizeit häufig das erste Mal mit anderen kleinen Betroffenen zusammen. Dort können sie  sich austauschen und sehen, dass regelmäßiges Blutzuckermessen, Kohlenhydrate berechnen und Insulin spritzen auch für andere Kinder und Erwachsene zum Tagesablauf gehört“, erklärt Nicole Mattig-Fabian, Geschäftsführerin von diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe. „Durch die gegenseitige Unterstützung in der Gruppe lernen sie, natürlich, sicher und selbstbewusst mit ihrem Diabetes umzugehen und ihn in ihren Alltag zu integrieren.“ Um die Bodensee-Freizeit für die Familien der Kinder bezahlbar zu machen, unterstützt diabetesDE das Projekt mit Spendengeldern. So müssen die Familien lediglich eine Selbstbeteiligung von 125 Euro (Mitglieder diabetesDE) bzw. 200 Euro (Nichtmitglieder) zahlen. Eltern können ihre Kinder ab sofort mit dem Anmeldeformular anmelden.

diabetesDE freut sich über Spenden zur Unterstützung der Erlebniswoche:

Sie können online oder per Überweisung spenden:

Spendenkonto 60 60
Bank für Sozialwirtschaft
BLZ 100 20 500
Stichwort „Bodenseefreizeit“

Die Europäische Kommission hat zum 2. Dezember 2011 Steviolglycoside, umgangssprachlich „Stevia“ genannt, als Süßungsmittel in der EU zugelassen. Es wird aus der Pflanze „Stevia rebaudiana“ gewonnen, auch als „Süßkraut“ oder „Honigkraut“ bekannt. Stevia ist zweihundert- bis dreihundertfach süßer als Saccharose und gilt als energiefrei. Denn Stevia wird nach dem Verzehr nicht als Nährstoff über Magen und Darm in den Blutkreislauf aufgenommen, sondern gelangt erst im Dickdarm über die Pfortader in die Leber, wird dort umgewandelt und als Steviolglucuronid über den Harn ausgeschieden. Der Verzehr von Stevia gilt bei Einhaltung der duldbaren Tagesdosis (ADI) von 4 Milligramm pro Kilogramm Körpergewicht und Tag als unbedenklich. Stevia ist weder kariesfördernd noch krebserregend, schädigt nicht das Erbgut und stört auch nicht die Fruchtbarkeit oder Entwicklung des Ungeborenen. Darüber hinaus gibt es Hinweise, dass Stevia möglicherweise blutdrucksenkend wirkt. Zum Einfluss von Stevia auf den Blutzuckerspiegel stehen endgültige klinische Studien noch aus.

Steviolglycoside sind als Lebensmittelzusatzstoff E 960 unter anderem in Speiseeis, Zubereitungen aus Obst und Gemüse, Konfitüren und Gelees, Süßwaren oder Knabbereien auf Kartoffel-, Getreide-, Mehl- oder Stärkebasis erlaubt. Stevia ist außerdem in der häuslichen Küche als Flüssigkeit, Pulver oder Tablette anwendbar. In naher Zukunft kommen auch mit Stevia gesüßte nichtalkoholische Erfrischungsgetränke wie Limonaden auf den Markt. diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe wertet ein höheres Angebot an kalorienreduzierten Getränken und anderen Lebensmitteln grundsätzlich positiv. In Bezug auf die Verwendung von Stevia seien jedoch drei Aspekte als kritisch anzusehen, erläutert Professor Dr. med. Dr. rer. nat. Hans-Georg Joost, Wissenschaftlicher Vorstand am Deutschen Institut für Ernährungsforschung Potsdam-Rehbrücke (DifE) und Leiter des Ressorts Wissenschaft von diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe: „Die Gefahren einer Überdosierung von Stevia sind nach wie vor ungeklärt, für den Verbraucher ist die Dosierung derzeit schwer zu kontrollieren und die Geschmacksschwelle für ‚süß’ bleibt durch den unkontrollierten Einsatz von Süßstoffen weiterhin hoch“.

diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe und der Verband der Diabetes-Beratungs- und Schulungsberufe in Deutschland (VDBD) weisen daher in einer gemeinsamen Stellungnahme darauf hin, dass mit Stevia gesüßte Lebensmittel für Menschen mit Diabetes nur bedingt zu empfehlen sind. „Mit Stevia gesüßte Fertigprodukte und voraussichtlich auch Getränke sind nicht notwendigerweise gesünder. Wie auch bei Produkten mit herkömmlichen Süßstoffen sollte beim Verbraucher nicht der Eindruck entstehen, dass solche Lebensmittel unbedenklich konsumiert werden können, da sie vermeintlich keinen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel oder das Gewicht haben“, so auch Elisabeth Schnellbächer, Vorstandsvorsitzende des Verbandes der Diabetesberatungs- und Schulungsberufe (VDBD).Nach Meinung der Experten sollten Menschen mit Diabetes Kuchen und andere Lebensmittel mit ungünstigen Nährwertprofilen generell nur in geringen Mengen verzehren, egal, ob mit Stevia, einem anderen Süßstoff oder Haushaltszucker zubereitet. Süßstoffe sollten - wenn überhaupt - nur maßvoll verwendet werden, um das Verlangen nach Süßem nicht noch durch Gewöhnung zu steigern.

Zur Stellungnahme

In Deutschland leben 7,1 Millionen ausländische Staatsbürger. Mindestens 600 000 von ihnen haben Diabetes. Die Dunkelziffer liegt jedoch weitaus höher, vermuten Experten. Denn aufgrund der bestehenden kulturellen, sprachlichen und Bildungsbarrieren lässt sich die tatsächliche gesundheitliche Lage von Menschen mit Migrationshintergrund nur schwer erfassen. Anlässlich des Internationalen Tages der Migranten am 18. Dezember 2011 fordert diabetesDE den Ausbau geeigneter Schulungs- und Behandlungskonzepte für Betroffene mit Diabetes.

„Verlässliche Schätzungen zum Versorgungsstand von Menschen mit Diabetes und Migrationshintergrund in Deutschland fehlen“, kritisiert Dr. med. Batuhan Parmakerli, Facharzt für Allgemeinmedizin und Vorsitzender der AG „Diabetes und Migranten“ der Deutschen Diabetes Gesellschaft (DDG). „Grund hierfür ist der mangelnde Austausch mit dieser Bevölkerungsgruppe und der damit für eine erfolgreiche Prävention und Therapie wichtige Einblick in deren Lebenswandel.“ Behandlungsangebote für Diabetes seien daher hierzulande nicht ausreichend auf die Bedürfnisse von Menschen mit Migrationshintergrund zugeschnitten, so der Experte.

Nicht nur die sprachlichen Hürden erschweren die Versorgung dieser Patienten, auch das unterschiedliche Bildungsniveau sei ein großes Problem: Einige Betroffene sind Analphabeten und können sich über ihre Erkrankung nicht ausreichend informieren. „Das hat fatale Folgen, denn viele Migranten bleiben aus Angst vor der Sprachbarriere den Schulungen ganz fern“, erklärt Diabetesberaterin Elisabeth Schnellbächer, Vorstandsvorsitzende des Verbands der Diabetes-Beratungs- und Schulungsberufe in Deutschland e. V. (VDBD). Außerdem haben sie häufig keine Kenntnisse darüber, wie sie eine flexible Insulintherapie und die notwendigen Stoffwechselselbstkontrollen sowie deren Dokumentation durchführen können. Das sind Faktoren, die das Diabetes-Selbstmanagement erheblich erschweren und das Risiko von Folgeerkrankungen erhöhen.

Türkische Mitbürger stellen die größte Gruppe von Menschen mit Migrationshintergrund und Diabetes in Deutschland dar. Von ihnen sind etwa 280 000 an Diabetes erkrankt. Daher hat die DDG im vergangenen Jahr gemeinsam mit dem VDBD und diabetesDE den „Gesundheitspass Diabetes“ in deutsch-türkischer Sprache herausgegeben. Der Pass entstand in Zusammenarbeit mit der Türkischen Diabetes-Stiftung und Frau Professor Sehnaz Karadeniz. Er trägt dazu bei, dass Migranten Unterweisungen und Schulungen einfacher folgen können, und er vereinfacht die Kommunikation zwischen türkisch sprechenden Betroffenen und ihrem therapeutischen Team. Außerdem können Interessierte den Diabetes-Dolmetscher von diabetesDE nutzen, um sich bei Bedarf schnell mitteilen zu können.

Informationen im Internet:

Gesundheitspass Diabetes

Diabetes-Dolmetscher

Die AG „Diabetes & Migranten“

Ob Adventskaffeetafel, Nikolausfeier oder Weihnachtsmarkt: Kulinarischen Versuchungen zu widerstehen, fällt gerade in der Vorweihnachtszeit nicht leicht. Menschen mit der Stoffwechselerkrankung Diabetes Typ 1 oder Typ 2 müssen besonders auf ihre Ernährung achten. Dennoch dürfen auch sie der ein oder anderen Versuchung nachgeben, wenn sie einige Dinge berücksichtigen. Ein Besuch auf dem Weihnachtsmarkt sollte nie mit leerem Magen beginnen. Wer hungrig den Duft von Süßem und Herzhaftem wahrnimmt, verzehrt häufig viel mehr von den überwiegend sehr kalorienreichen Leckereien als eigentlich geplant. Bratwurst enthält viel Fett, gebrannte Mandeln enthalten viel Fett und Zucker. Eine wahre Kalorienbombe ist Glühwein. Schon ein Becher mit 200 Millilitern enthält im Durchschnitt 200 Kalorien. Außerdem senkt Alkohol den Blutzuckerspiegel, daher ist es notwendig, auch bei Alkoholgenuss während desWeihnachtsmarktbesuchs den Blutzucker öfter zu kontrollieren. Einer möglichen Unterzuckerung kann dann rechtzeitig gegengesteuert werden. Geröstete Maronen als Zwischenmahlzeit haben nur rund halb so viel Kalorien wie gebrannte Mandeln. Sie enthalten etwa 240 Kalorien pro 100 Gramm, letztere hingegen etwa 590 Kalorien.

Auch bei selbst hergestelltem Weihnachtsgebäck sollten Menschen mit Diabetes auf die Verzehrmenge und die enthaltenen Zutaten achten: Viele Sorten sind kohlenhydrat- und energiereich und lassen den Blutzuckerspiegel sehr schnell ansteigen. Das gilt zum Beispiel für Christstollen, Lebkuchen oder Magenbrot. Eine ebenso leckere Alternative hierzu können zum Beispiel Haferflockenplätzchen oder Zimteis sein, wenn Fett und Zucker maßvoll dosiert werden (siehe unten). Je näher es auf den Heiligabend und die Feiertage zugeht, umso mehr steigt auch die Vorfreude auf ein köstliches Festessen. Die Weihnachtsgans mit Klößen und Bratäpfeln ist eines der beliebtesten Festtagsgerichte, allerdings auch eines der fett- und kalorienreichsten. Üppige Gerichte mit würzigen Braten, cremigen Soßen und sahnigen Torten verwöhnen zwar die Geschmacksnerven. Das Verdauungssystem leistet jedoch schwere Arbeit, um mit den fetten und süßen Schlemmereien fertig zu werden. Manche Gerichte lassen sich jedoch so abwandeln, dass sie weniger Kalorien und Fett enthalten, aber dennoch gut schmecken.

diabetesDE hat speziell für die Adventszeit Rezepte sowie eine Liste zusammengestellt, die über Broteinheiten (BE) der beliebtesten Weihnachtsmarkt-Leckereien Auskunft gibt.

Kleine Köstlichkeiten zum Advent
BE-Liste für typische Leckereien auf dem Weihnachtsmarkt

In Deutschland erkranken rund 350 000 Menschen jährlich neu an Diabetes mellitus Typ 1 und 2. Bei vielen lässt sich der Blutzucker nur schwer einstellen oder sie leiden bereits an Folgeerkrankungen, die den Alltag erheblich beeinträchtigen. Betroffene wissen oft nicht, dass sie zusätzliche Rechte - beispielsweise im Arbeitsleben oder bei der Steuer - geltend machen können. Nicht wenige haben sogar Anspruch auf einen Schwerbehindertenausweis. Anlässlich des Internationalen Tags der Behinderten am 3. Dezember 2011 berät Rechtsanwalt Oliver Ebert im nächsten Experten-Chat von diabetesDE am 8. Dezember 2011 Betroffene zu ihren Rechten. Fragen können ab sofort online gestellt werden.

Nach der Diagnose Diabetes setzen sich Patienten zunächst mit medizinischen Fragen auseinander, wie etwa zur Ernährung oder zum Umgang mit Insulin. Oft vernachlässigen sie jedoch rechtliche Aspekte, die den Alltag mit der Krankheit erleichtern. So sind Krankenkassen beispielsweise verpflichtet, notwendige Schulungen für die von ihnen finanzierten Medikamente zu zahlen.

Versorgungsämter stufen je nach Ausmaß der Erkrankung den Grad der Behinderung für Diabetiker ein. Wer mindestens 4x täglich Insulin spritzt und durch die Krankheit erheblich beeinträchtigt wird, dem steht grundsätzlich ein Schwerbehindertenausweis zu. Aber auch mit weniger oder sogar ganz ohne Insulin kann unter bestimmten Voraussetzungen eine Schwerbehinderung vorliegen. Der Schwerbehindertenausweis ermöglicht dann unter anderem steuerliche Vorteile sowie die vorzeitige Altersrente. Auch Eltern von einem Kind mit Diabetes erhalten Steuervorteile, wenn dieses als schwerbehindert eingestuft wurde.

Für den Arbeitsplatz oder das Berufsleben gelten ebenfalls besondere Bestimmungen. So haben Betroffene Anspruch auf einen bezahlten zusätzlichen Urlaub von fünf Arbeitstagen im Jahr, der wie der Grundurlaub vergütet wird. Darüber hinaus genießen sie besonderen Kündigungsschutz und können sich von Mehrarbeit freistellen lassen.

Wer einen Schwerbehindertenausweis erhält, welche Vor- und Nachteile er mit sich bringt oder welche weiteren Rechte man als Diabetiker im Alltag hat, beantwortet Rechtsanwalt Oliver Ebert am 8. Dezember 2011 im diabetesDE Experten-Chat. Er ist spezialisiert auf die Rechte von Menschen mit Diabetes und schrieb zu diesem Thema auch das Buch: "Das Diabetes-Rechtsfragen-Buch: Führerschein, Arbeitsplatz, Versicherungen". diabetesDE-Mitglieder erhalten eine persönliche Rechtsberatung pro Jahr bei Oliver Ebert kostenfrei.

Der Diabetes-Chat steht allen Internet-Nutzern kostenfrei zur Verfügung. Protokolle der letzten Sprechstunden können Sie hier abrufen. Eine weitere wichtige Anlaufstelle ist das Diabetes Gesundheitstelefon. Unter der Nummer 0180 250 5205 (6 Cent/Anruf aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 42 Cent/Minute) stehen täglich 24 Stunden Experten bereit.

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Experte: Rechtsanwalt Oliver Ebert
Thema: Meine Rechte mit Diabetes
Termin: 8. Dezember 2011, 17.00 bis 19.00 Uhr

Diabetes Typ 1 ist eine bislang unheilbare chronische Erkrankung, die häufig bereits im Kindesalter beginnt. Sie erfordert eine lebenslange Therapie, bei welcher die Betroffenen eine hohe Mitverantwortung tragen. Sie müssen mehrmals täglich ihren Blutzucker messen, Insulin spritzen, Ernährung und Bewegung anpassen. Die Prognose des Diabetes hängt sehr stark von einer konsequenten und erfolgreichen Durchführung der Therapiemaßnahmen ab. Laut einer Studie leidet jedoch etwa jeder zehnte Patient, der in einer diabetologischen Schwerpunktpraxis behandelt wird, unter seelischen Belastungen durch seine Diabetes-Erkrankung. Dies gefährdet häufig den Therapieerfolg.

„Verschiedene Studien zeigen, dass ein bedeutsamer Anteil von Menschen mit Diabetes Probleme hat, die Erkrankung und die tägliche Behandlung zu akzeptieren“, sagt Diplom-Psychologe Berthold Maier vom FIDAM – Forschungsinstitut Diabetes-Akademie Bad Mergentheim. Krisenhafte Lebensumstände und Belastungen aufgrund einer Diabetes-Erkrankung können dazu führen, dass Patienten sich überfordert fühlen, ihren Diabetes angemessen kontinuierlich zu behandeln. Patienten erleben es häufig als Belastung, dass  der Diabetes mellitus eine dauerhafte Lebensstiländerung notwendig macht oder dass die Therapie und die tägliche Selbstbehandlung mit Blutzucker messen und Insulin spritzen sehr komplex ist. Hinzu kommen Sorgen und Ängste vor möglicherweise auftretenden Unterzuckerungen oder Folgeerkrankungen wie Erblindung.

Bei Christiane S. wurde Diabetes Typ 1 diagnostiziert, als sie 12 Jahre alt war. Schien sie zunächst vordergründig gut mit der Erkrankung umgehen zu können, begann sich ihre Seele nach einiger Zeit gegen den Diabetes aufzubegehren: Christiane S. lehnte die Krankheit ab, ignorierte sie, verweigerte die täglich nötigen Insulinzugaben, jeder Stich mit der Spritze wurde für sie zur Qual. Mit 14 Jahren stieg ihr HBA1C-Wert, der idealerweise bei 7 oder darunter liegen sollte, auf über 14. Ihre letzte Rettung war ein Klinikaufenthalt. „Bis dahin hatte ich schon über ein Jahr lang meine Eltern und meinen Arzt belogen und immer wieder behauptet, richtig gemessen und Insulin gespritzt zu haben. Doch das Gegenteil war der Fall“, berichtet die heute 23-Jährige.

Neben seelischen Belastungen, die von der Erkrankung Diabetes und deren Behandlung ausgehen, erkranken Menschen mit Diabetes auch häufiger an psychischen Störungen wie klinischen Depressionen, Angsterkrankungen, Essstörungen und Abhängigkeitserkrankungen wie zum Beispiel Alkoholmissbrauch. Sie erschweren die Selbstbehandlung zusätzlich und verschlechtern die Prognose des Diabetes. „Eine Zusammenfassung von 42 Studien kommt zum Schluß, dass etwa 12 Prozent aller Menschen mit Diabetes an einer klinischen Depression leiden, weitere 18 Prozent beschreiben depressive Stimmungen wie Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit, Resignation und Zukunftsangst“, erläutert Berthold Maier. Für eine erfolgreiche Selbstbehandlung des Diabetes ist jedoch wichtig, dass Patienten in der Lage sind, im Alltag eigenverantwortlich Therapieentscheidungen zu treffen und ihren Diabetes bestmöglich selbst zu steuern. Dazu trägt die Teilnahme an einer strukturierten Patientenschulung bei. In einem Schulungskurs erlernen Menschen nicht nur die erforderlichen Kenntnisse und Fertigkeiten für einen angemessenen Umgang mit der Erkrankung, sondern tauschen sich auch mit weiteren Betroffenen aus. Bereits die Erfahrung, dass andere häufig die gleichen Ängste und Sorgen rund um ihren Diabetes empfinden, kann die Akzeptanz der Stoffwechselkrankheit positiv beeinflussen.

Doch gerade bei starken seelischen Belastungen und klinischen Depressionen sind auch spezielle psychologische Hilfsangebote notwendig. „Sie tragen zu einer Verbesserung der Blutzuckerwerte und einer Steigerung der gesamten Lebensqualität entscheidend bei“, so Berthold Maier. Eine solche Behandlung hat auch Christiane S. geholfen. Sie gibt inzwischen ihre Erfahrungen an andere Jugendliche mit Diabetes Typ 1 weiter.

Eine Liste der „Fachpsychologen Diabetes“, die von der Deutschen Diabetes-Gesellschaft (DDG) anerkannt sind, können Betroffene im Internet unter www.diabetes-psychologie.de abrufen.

Weitere Informationen auch unter http://www.diabetesde.org/:

http://www.diabetesde.org/aktiv_leben/geschichten_von_menschen/christiane_s_22_auf_der_suche_nach_seelenverwandten/

http://profi.diabetesde.org/gesundheitsbericht/2012/
(siehe Kapitel „Die psychologische Dimension des Diabetes mellitus“, Seite 47 ff.)

http://www.diabetesde.org/experten_chat/themen_von_a_bis_z/depressionen/expertenchat_mit_kulzer_2011/

• 20,00 €,
• 10,00 € ermäßigt für Studenten und Auszubildende
• Kostenlos für Mitglieder der AG Diabetes und Sport der DDG e.V.
  

Anmeldung unter info@diabetes-sport.de

 
Zielgruppe: Ärzte, Diabetologen, Hausärzte, Diabetesberater, Sportwissenschaftler, Übungsleiter

 
Weitere Informationen unter www.diabetes-sport.de

Verschiedenste Therapien ermöglichen Menschen mit Diabetes heute einen nahezu normalen Alltag. Etwa 40 000 Typ-1-Diabetiker leben mit einer Insulinpumpe, mehr als 1,5 Millionen spritzen Insulin und bis zu 50 Prozent der Menschen mit Diabetes Typ 2 erhalten blutzuckersenkende Medikamente. Welche neuen Therapien Experten empfehlen, wie sie wirken und wer von Präventionsmaßnahmen profitiert, erklärt Privatdozent Dr. med. Martin Füchtenbusch im nächsten Experten-Chat von diabetesDE. Der Diabetesexperte war vom 11. bis 12. November 2011 Tagungspräsident der Herbsttagung der Deutschen Diabetes Gesellschaft (DDG) in Berlin. Fragen können Interessierte ab sofort schicken.

Diabetes betrifft Menschen jeder Altersklasse: Gestationsdiabetes trifft die schwangere Frau – und indirekt das neugeborene Kind – Typ 1 Diabetes kann bereits in jungen Jahren auftreten und Diabetes Typ 2 kommt vor allem bei älteren Menschen mit Übergewicht oder ungesundem Lebensstil vor. Trotz gleichem Namen unterscheiden sich die Krankheitsbilder grundlegend und bedürfen einer speziellen Therapie. „Je individualisierter die Therapie erfolgt, desto nachhaltiger wirkt sich dies auf die Lebensqualität und die Lebenserwartung des Patienten aus“, so der diabetesDE-Chat-Experte Füchtenbusch, Arzt am Diabeteszentrum am Marienplatz in München und Mitglied der Forschergruppe Diabetes am Helmholtz Zentrum München.

Neue Erkenntnisse zur Diabetestherapie stellten Diabetologen erst kürzlich auf der Herbsttagung der DDG in Berlin vor. Unter anderem bewerteten sie die weitverbreiteten Antidiabetika Metformin und Sulfonylharnstoffe erneut und diskutierten die Frage, wie neue Medikamente sinnvoll in die Therapie einbezogen werden können. Fachärzte beschäftigten sich mit der Rolle des Gehirns bei der Regulation des Essverhaltens und wie sogenannte GLP1-Analoga direkt in diese Mechanismen eingreifen. Sie wiesen zudem darauf hin, dass bestimmte Antidiabetika die Gewichtsabnahme erschweren können, während andere beim Abnehmen helfen. Denn der Kampf gegen überschüssige Pfunde im Zuge einer Ernährungs- und Lebensstiländerung ist nach wie vor zentrales Ziel der Behandlung von Typ 2-, aber auch von Schwangerschaftsdiabetes.

Ob spezielle Therapien das hohe Risiko, das mit einer Verfettung der Leber einhergeht, verringern könnten, wie einzelne Präventionsprogramme wirken und zu welchen weiteren neuen Erkenntnissen Fachleute auf dem Kongress kamen, berichtet Privatdozent Dr. Füchtenbusch im nächsten Experten-Chat von diabetesDE.

Der Diabetes-Chat steht allen Internet-Nutzern kostenfrei zur Verfügung. Protokolle der letzten Sprechstunden können Sie hier abrufen. Eine weitere wichtige Anlaufstelle ist das Diabetes Gesundheitstelefon. Unter der Nummer 0180 250 5205 (6 Cent/Anruf aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 42 Cent/Minute) stehen täglich 24 Stunden Experten bereit. 

Terminhinweis:
Experten-Chat auf www.diabetesde.org 
Fragen an den Experten können ab sofort online gesendet werden.

Unser Kontaktformular finden Sie hier:

Experte: Privatdozent Dr. med. Martin Füchtenbusch
Thema: Gesund bleiben mit Diabetes – Was ist neu?

Die Fragen werden live beantwortet am 24.11.2011 von 17.00 bis 19.00 Uhr. 

Wie bereits in den beiden letzten Jahren organisierte diabetesDE 2011 unter der Schirmherrschaft des Bundesgesundheitsministeriums erneut die zentrale Veranstaltung zum Weltdiabetestag. Dieses Jahr stand sie unter dem Motto: „Vorbeugen, aufklären, informieren: Alles über Diabetes!“. Am Sonntag, den 13. November 2011, kamen rund 5000 Besucher ins Internationale Congress Centrum (ICC) nach Berlin. Über 30 Fachexperten hielten in vollen Sälen Vorträge zu den Themen „Diabetes Typ 1 und 2: Begleiterkrankungen & Therapie“, „Diabetes & Soziales“ oder „Diabetes & Ernährung“. Zum Weltdiabetestag ist außerdem der aktuelle „Deutsche Gesundheitsbericht Diabetes 2012“ erschienen. Der jährliche Bericht beinhaltet die neuesten Zahlen und Entwicklungen zur Erkrankung Diabetes mellitus in Deutschland. Herausgeber ist diabetesDE.

Neu war bei der diesjährigen zentralen Veranstaltung zum Weltdiabetestag im Internationalen Congress Centrum (ICC) ein Symposium mit Betroffenen und Angehörigen zum Thema „Ist Diabetes eine Familienkrankheit?“, in dem aus der Sicht von Menschen mit Diabetes und deren Familien der Alltag mit dem Diabetes und den Problemstellungen geschildert wurde. Dabei berichtete Showlegende Joachim „Blacky“ Fuchsberger über das Leben seines verstorbenen Sohnes Thomas Fuchsberger, der an Diabetes Typ 1 erkrankt war. Beeindruckend aber auch der sehr persönliche Vortrag der ebenfalls von Typ 1 Betroffenen Christiane S. (22), über ihren Diabetes und ihre schwere Depression. Sie wollte mit ihrem öffentlichen Auftritt anderen Mut machen, sich nicht zu verstecken. Weitere Prominente aus TV- und Showbusiness waren vor Ort: Sängerin Maite Kelly („Let’s dance“), die spontan begleitet von einer Breakdance-Truppe zwei neue Songs vorstellte. Ernährungscoach und Bestsellerautor Patric Heizmann („Ich bin dann mal schlank“) brachte mit seiner einstündigen Unterhaltungs-Show die Besucher schon früh morgens zum Lachen. Großen Anklang fand auch die Koch-Show mit TV-Köchin Jacqueline Amirfallah und TV-Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm („ARD-Buffet“). In Expertenrunden beantworteten Fachärzte Fragen zu Themen wie „Der Diabetische Fuß“, „Diabetes bei Kindern“ oder „Probleme bei der Therapieumsetzung. Das Rahmenprogramm mit „Bewegungsparcours“, „Breakdance-Show“ und Fotoausstellung begeisterte kleine und große Besucher gleichermaßen. Ein großer Ausstellerbereich informierte die Besucher unter anderem über neueste Produkte zum Blutzuckermessen und Insulinspritzen. Viele Besucher nutzten die Angebote zu kostenlosen Blutzucker-, Fett- und BMI-Messungen.

Der zum Weltdiabetestag erschienene Gesundheitsbericht Diabetes 2012 gibt alle wichtigen Antworten, Daten und Informationen rund um die Stoffwechselerkrankung. Dazu gehören unter anderem „Diabetesepidemie und Dunkelziffer“, „Prävention des Diabetes“ und „Versorgungsstrukturen, Berufsbilder und professionelle Diabetesorganisationen in Deutschland“. Der Bericht umfasst 212 Seiten und ist auf der Internetseite von diabetesDE kostenfrei als herunterladbare PDF-Datei oder gedruckt für 6,50 Euro zuzüglich Versandkosten beim Kirchheim-Verlag erhältlich.

Bilder vom Weltdiabetestag 2011

Kinder mit Diabetes Typ 1 benötigen regelmäßig Insulin, müssen täglich mehrmals ihren Blutzucker messen und den Kohlenhydratgehalt von Speisen und Getränken berechnen. Bei vernachlässigter oder falsch angewendeter Therapie drohen Folgeerkrankungen oder gar ein diabetisches Koma. Daher müssen diabeteskranke Kinder und ihre Eltern unmittelbar nach der Diabetes-Diagnose, aber auch im Verlauf des Heranwachsens regelmäßig zum richtigen Umgang mit der Erkrankung geschult werden. In ländlichen Gegenden fehlen häufig wohnortnahe Schulungsmöglichkeiten. In Schleswig-Holstein gibt es seit 1999 ein Versorgungsprojekt, das mobile Diabetes-Schulungen anbietet. Was die „Mobile Diabetesschulung Schleswig-Holstein“ leistet, ist eines der Themen bei der von diabetesDE organisierten Zentralen Veranstaltung zum Weltdiabetestag. Diese findet in diesem Jahr bei freiem Eintritt am Sonntag, den 13. November 2011, im Internationalen Congress Centrum Berlin (ICC), Ecke Messedamm, in Berlin statt.

Diabetes mellitus ist die häufigste Stoffwechselerkrankung im Kindes- und Jugendalter in Deutschland. Dank moderner Behandlungsmöglichkeiten ist sie gut behandelbar. Regelmäßige Diabetesschulungen sind jedoch nach wie vor die Basis der komplexen Diabetestherapie. Zwar werden immer mehr betroffene Kinder und ihre Eltern durch ein kinderdiabetologisches Team mit diabetologisch spezialisierten Kinderärzten und Diabetesberatern betreut. Aber gerade in ländlichen Gebieten sind häufig keine flächendeckenden wohnortnahen Schulungsangebote vorhanden. In Schleswig-Holstein gibt es seit 1999 das Projekt „Mobile Diabetesschulung Schleswig-Holstein (MDSH)“. Es wurde vom Diabetesarbeitskreis des Ministeriums in Kiel und von den leitenden Chefärzten der Kinderkliniken entwickelt, um die damals unzureichende Versorgung diabeteserkrankter Kinder in Schleswig-Holstein zu verbessern. „Die Verbesserung der schlechten Versorgung von Kindern mit Diabetes auf dem Lande liegt mir seit über zehn Jahren am Herzen“, sagt Dr. med. Simone von Sengbusch, Fachärztin für Kinderheilkunde und Diabetologin. Sie betreut das Modellprojekt (MDSH).

Diabeteskranke Kinder im nördlichsten Bundesland erhalten seit Beginn alle zwei bis drei Jahre eine wohnortnahe Gruppenschulung. Das mobile Diabetesschulungsteam der Universitätskinderklinik Lübeck bietet in acht Kinderkliniken Schleswig-Holsteins insgesamt 24 Schulungen pro Jahr an. Dabei werden die Kinder in kleinen Gruppen mit vier bis sechs Teilnehmern unterrichtet. Auch Schulungen für Eltern mit Kleinkindern, Schulkindern und Teenagern werden angeboten. Denn selbst wenn Blutzucker messen und Insulinspritzen zu Hause bereits zum Alltag gehören, gibt es immer wieder Neues zu lernen – zum Beispiel, was bei Diabetes im Körper passiert, wie eine Insulinpumpe funktioniert oder wie man schwankende Blutzuckerwerte in den Griff bekommt. Der Schwerpunkt einer solchen Schulung liegt jedoch nicht allein in der fundierten Wissensvermittlung, sondern soll auch Verhaltensmuster ändern, das Selbstvertrauen der Kinder stärken und gemeinsame Erlebnisse schaffen. In Phasen, in denen Kinder selbstständiger werden oder die Motivation zur Einhaltung der Therapie fehlt, kann eine Schulung eine gute Hilfe sein. Aber auch Eltern können viel von einer regelmäßigen Auffrischung ihres Wissens profitieren.

Anfang Oktober zeichnete Bundespräsident Christian Wulff Dr. med. Simone von Sengbusch für ihr Engagement in der Versorgung diabeteserkrankter Kinder und Jugendlicher in Schleswig-Holstein mit dem Verdienstkreuz am Bande des Verdienstordens der Bundesrepublik Deutschland aus. Im Rahmen des Weltdiabetestages am 13. November 2011 in Berlin erläutert Dr. med. Simone von Sengbusch, warum regelmäßige Diabetesschulungen eine „Schule für das Leben“ sind und warum das Projekt auch auf andere Bundesländer übertragen werden sollte.

diabetesDE fördert das Projekt aus Spendengeldern. Interessierte können das Projekt mit Spenden unterstützen:

Spendenkonto 60 60
Bank für Sozialwirtschaft
BLZ 100 20 500
Stichwort „Mobil agil“

Terminankündigung:

Weltdiabetestag

Sonntag, 13. November 2011, 9.30 - 15.30 Uhr
Internationales Congress Centrum Berlin (ICC),  Neue Kantstraße / Ecke Messedamm, 14057 Berlin

Eintritt frei!

Saal 4, 13.30 Uhr:

Symposium Soziales:

„Mobile Diabetesversorgung – Ein Modell, das Schule machen sollte“, 
Dr. med. Simone von Sengbusch

Gewählt wurde ein neuer siebenköpfiger Vorstand mit zwei Vertretern aus der Gruppe der Ärzte/Wissenschaftler, zwei Vertretern aus der Gruppe der Berater/Behandler und drei Vertretern aus der Gruppe der Betroffenen. Professor Dr. Thomas Danne (Gruppe Ärzte/Wissenschaftler) wurde als Vorstandsvorsitzender bestätigt, seine beiden Stellvertreter wurden neu in den Vorstand gewählt: Medizinpädagogin und Diabetesberaterin Dr. Nicola Haller aus der Gruppe der Berater/Behandler und der Diabetologe Dr. Christian Berg aus der Gruppe der Betroffenen. Als weitere Vorstandsmitglieder wurden der niedergelassene Diabetologe Dr. Jens Kröger (Ärzte/Wissenschaftler), der Diabeteswissenschaftler Lars Hecht (Berater/Behandler) sowie die Betroffenen Albert Pollack und Alois Michel gewählt.

Der siebenköpfige Vorstand hat satzungsgemäß die Möglichkeit, bis zu vier weitere Vorstandsmitglieder mit einer bestimmten Expertise zu kooptieren. Zwei wurden unmittelbar nach der Vorstandswahl kooptiert: Für den Bereich Wissenschaft Professor Dr. Dr. Hans-Georg Joost, für den Bereich Finanzen Professor Dr. Thomas Haak. 

Aus dem alten diabetesDE Vorstand stellten sich nicht mehr zur Wahl: Michaela Berger, Elisabeth Schnellbächer und Dr. Hans-Martin Reuter. Allen dreien wurde aufrichtig für ihre dreijährige Vorstandsarbeit gedankt.

„Ich freue mich sehr über die Zusammensetzung des neuen Vorstands: einerseits haben wir mit jungen Kollegen frischen Wind bekommen, andererseits haben wir durch die neue Verteilung eine deutliche Stärkung der Betroffenenseite erreicht. Wir freuen uns gemeinsam auf vier weitere spannende Jahre, um die Ziele von diabetesDE umsetzen zu können“, kommentierte Professor Danne  die Wahl.

Etwa zwei Millionen Menschen mit Diabetes Typ 1 und 2 spritzen in Deutschland Insulin. Von sieben Millionen Typ-2-Diabetikern nutzen zudem etwa die Hälfte Medikamente, um ihren Blutzucker zu senken. Weniger Insulin und Tabletten würden diese Menschen benötigen, wenn sie sich häufiger bewegen. Denn Sport befördert den Zucker aus dem Blut ganz von selbst in die Körperzellen. Wie viel Medikamente Betroffene einsparen und welches Maß an Bewegung die Therapie von Menschen mit Diabetes unterstützt, erklärt Dr. med. Wolf-Rüdiger Klare am Weltdiabetestag, dem 14. November 2011 im diabetesDE-Experten-Chat auf www.diabetesde.org. Er ist Leiter und Chefarzt des Diabeteszentrums Hegau-Bodensee. Fragen können ab sofort gestellt werden.

Sobald Muskeln arbeiten, steigt der Energiebedarf um ein acht- bis zehnfaches an. Während im Ruhezustand freie Fettsäuren den Energiebedarf decken, verbrennt der Körper bei sportlicher Aktivität zunächst Zucker- und Stärkedepots in den Zellen. Bereits nach einigen Minuten Muskelarbeit verbraucht der Körper gleichzeitig auch Zucker aus dem Blut. Ein Glukosetransporter bringt den Zucker dabei vom Blut in die Muskelzelle – er übernimmt somit die Aufgabe des Insulins. Der Blutzuckerspiegel sinkt ohne jegliche Medikamente. 

Regelmäßige Bewegung ist daher vor allem für Menschen mit Diabetes Typ 2 wichtig. Sie senkt den Blutzucker ohne jegliche Medikamente. Sportliche Aktivität wirkt somit auch vorsorglich dem Diabetes Typ 2 entgegen. Schon eine halbe Stunde strammer Spaziergang pro Tag senkt den Blutzuckerspiegel nachweislich. Je nachdem wie stark die Glukosespeicher durch den Sport entleert wurden, nimmt die Muskulatur noch bis zu zwei Tage Zucker aus dem Blut auf. Für Menschen mit Diabetes Typ 2 gilt Sport daher als geeignete Therapie.

Andere Regeln gelten für Menschen mit Diabetes, die Insulin spritzen. Das betrifft alle Typ1-Diabetiker und etwa 1,5 Millionen Typ-2-Diabetiker. Zwar verbessert Sport auch bei Ihnen das Risiko von  Herz-Kreislauferkrankungen und den mittleren Blutzuckerwert (HbA1C). Allerdings müssen sie beim Sport auf ihren Stoffwechsel achten. Sie sollten ihren Körper und dessen Blutzuckerverlauf genau kennen, damit sie nicht zu viel und nicht zu wenig spritzen. Sonst drohen Unterzuckerungen oder aber bei zuviel Insulin Überzuckerung oder sportinduzierte Ketoaszidosen – eine Übersäuerung des Körpers mit Ketonkörpern.

Sport und Spiel sind jedoch für alle Menschen ein Stück Lebensqualität – insbesondere für Kinder und Jugendliche. Wie sie den Blutzucker auch beim Sport im Gleichgewicht halten und wie viel Bewegung und welche Sportarten Diabetes Typ 2 gar verhindern, erklärt Dr. Klare am Weltdiabetestag im Experten-Chat auf www.diabetesde.org zwischen 17 und 19 Uhr.

Der Diabetes-Chat steht allen Internet-Nutzern kostenfrei zur Verfügung. Protokolle der letzten Sprechstunden können Sie hier abrufen. Eine weitere wichtige Anlaufstelle ist das Diabetes Gesundheitstelefon. Unter der Nummer 0180 250 5205 (6 Cent/Anruf aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 42 Cent/Minute) stehen täglich 24 Stunden Experten bereit. 

Terminhinweis:
Experten-Chat auf www.diabetesde.org 
Fragen an den Experten können ab sofort online gesendet werden.

Unser Kontaktformular finden Sie hier:

Experte: Dr. med. Wolf-Rüdiger Klare
Thema: Den Blutzucker im Griff – Ist Sport die beste Medizin?
Die Fragen werden live beantwortet am 14.11.2011 von 17.00 bis 19.00 Uhr. 

Terminankündigung:
Weltdiabetestag
Sonntag, 13. November 2011, 9.30 - 15.30 UhrInternationales Congress Centrum Berlin (ICC),  Neue Kantstraße / Ecke Messedamm, 14057 Berlin

Eintritt frei!

Saal 7, 13.45 Uhr:
„Diabetes – eine Familienkrankheit?“, Sybille Seitz im Gespräch mit Blacky Fuchsberger und Angehörigen von Betroffenen

In vier Vortragssälen halten über 40 Fachexperten Vorträge zu den Themen „Diabetes Typ 1 und 2: Begleiterkrankungen & Therapie“ , „Diabetes & Soziales“ „Diabetes & Ernährung“, „Aktiv leben“ und „Diabetes Typ 1 bei Kindern“. Außerdem gibt es ein Talkrunde mit Angehörigen zum Thema „Ist Diabetes eine Familienkrankheit?“, auf dem auch „Blacky“ Fuchsberger sich den Fragen von TV-Moderatorin Sybille Seitz zu dem tragischen Tod seines an Diabetes Typ 1 erkrankten Sohnes Thommy stellt. (13.45 Uhr, Saal 7)

Doch auch andere Prominente unterstützen den Kampf von diabetesDE gegen die Volkskrankheit: Sängerin Maite Kelly stellt gleich zwei neue Songs vor (11.30 Uhr, Hauptfoyer) , TV-Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm wird zusammen mit TV-Köchin Jacqueline Amirfallah („ARD Buffet“) eine Koch-Show zelebrieren (13.00 Uhr, Hauptfoyer) und Ernährungscoach und Bestsellerautor Patric Heizmann („Ich bin dann mal schlank“) präsentiert eine einstündige Unterhaltungs-Show mit viel Humor (10.30 – 11.30 Uhr, Saal 6).

Der Eintritt ist frei.

Weitere Informationen und das aktuelle Programm

Foto und TV-Termin: Sonntag, den 13. 11 2011, 13.00 Uhr
Ort: Internationales Congress Centrum (ICC)
diabetesDE-Stand, Zugang Brückenfoyer, 1.OG
Neue Kantstr. /Messedamm, 14057 Berlin,

Motive:

1. Blacky trifft Maite
2. Blacky trifft Meret (10 Jahre, Diabetes seit 4 Jahren) und Schwester Hannah (12 Jahre, nicht betroffen)
3. Gruppenbild mit Vorstand

Bitte melden Sie sich zum Fototermin an!

Ihre Kontakte für Rückfragen:
diabetesDE
Nicole Mattig-Fabian
Reinhardtstraße 31
10117 Berlin
Tel.: +49 (0)30 201 677-12
Fax: +49 (0)30 201 677-20
E-Mail: mattig-fabian@diabetesde.org
www.diabetesde.org

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