Übergewicht

Wie viel Energie der eigene Körper benötigt, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Sowohl Alter, Geschlecht, Größe und Gewicht als auch das Maß an Bewegung im Alltag spielen eine Rolle.

Wir haben die Aufklärungskampagne „Wasser ist der beste Durstlöscher“ ins Leben gerufen, um Grundschulkinder und ihre Eltern über gesunde Ernährung und besonders über die Vorzüge von Wasser gegenüber …

Ernährungstherapeutische Maßnahmen können bei der Therapie des Diabetes mellitus einen entscheidenden Beitrag leisten. Eine ausgewogene Ernährungsweise dient nicht nur der Behandlung von Beschwerden …

Haben Sie schon einmal gehört, dass Kartoffeln, Reis oder Nudeln vorgekocht und abgekühlt werden sollen, bevor sie am Folgetag erneut erhitzt werden? Dieser Vorgang soll dazu beitragen, dass diese …

Eine ballaststoffreiche Kost ist das Grundprinzip und unerlässlich für eine gesunde Ernährung für Menschen mit und ohne Diabetes. Ballaststoffe sind wichtig für die Darmgesundheit und damit der …