Lebensmittel und wofür wir sie brauchen

Verschiedene vegetarische Lebensmittel inkl. Eier und Milchprodukte auf einer Platte arrangiert
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Wie viel sollten wir von welchen Lebensmitteln zu uns nehmen und wofür braucht unser Körper sie? 

  • Bio Obst und Gemüse
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  • Löffel mit Salz
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    Salz

    Wie viel Salz braucht mein Körper und wie verwende ich es am besten? Antworten auf diese und weitere Fragen finden Sie hier.
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