WDT 2020: Vortrag Dr. Brigitte Bäuerlein zum Thema "Meal Prep - gesunde Alternativen zur Kantine"

Dr. Brigitte Bäuerlein, Oecotrophologin und Ernährungsberaterin, spricht in ihrem Vortrag darüber, wie man Mahlzeiten zu Hause vorbereiten kann, um eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung auch für unterwegs zu ermöglichen. Sie stellt die notwendige Ausstattung, geeignete Lebensmittel sowie weitere hilfreiche Tipps vor, damit das "Meal Prepping" erfolgreich gelingt.  

 

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