Ernährung

Schnelle Möhren-Quark-Brötchen
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Schnelle Möhren-Quark-Brötchen

Zubereitung: Möhren schälen und fein raspeln. Mit Quark und Ei verrühren. Mehl, Salz und Backpulver mischen und kurz unterkneten. Teig auf wenig Mehl in 8 Portionen teilen und zu länglichen Brötchen …

Schokoflammeri

Zubereitung: Bindemittel (Mondamin oder Puddingpulver) mit etwas kalter Milch glattrühren. Die restliche Milch mit dem Kakao zum Kochen bringen. Das Bindemittel unter Rühren in die kochende Milch …
Himbeer-Joghurt-Eis
© Pixabay/Daria Yakovleva

Himbeer-Joghurt-Eis

Zubereitung: Die Himbeeren vorsichtig waschen, gut abtropfen lassen und zerdrücken. Magerjoghurt zugeben und die geschlagene Sahne unterziehen. Das Eis in ein flaches Gefäß füllen und für etwa drei …

Digitaler Weltdiabetestag 2020

Liebe Besucherinnen und Besucher des digitalen Weltdiabetestags, wir freuen uns sehr, Sie bei der ersten digitalen Patientenveranstaltung zum Weltdiabetestag begrüßen zu dürfen! Am 14. November ist …
Eiscreme
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Quark-Zitronen-Eis

Zubereitung: Quark mit Eigelb cremig rühren, Zitronensaft hinzugeben. Eiweiß und Sahne getrennt steif schlagen, unter die Quarkmasse heben, in ein Gefäß füllen und bei - 18 °C einfrieren. Nährwerte …
Apfelkuchen
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Harzer Apfelkuchen

Zubereitung: Die Backzutaten gut miteinander verkneten, zuerst mit dem elektrischen Knethaken und dann per Hand. Den Teig zwischen Klarsichtfolie ausrollen. Bitte etwa einen bis anderthalb Zentimeter …
Pizza mit Gemüse
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Gemüsepizza aus Quark-Öl-Teig

Zubereitung: Quark und Öl glatt rühren. Mehl, Stärke, Backpulver und Salz vermischen und mit der Quarkmasse zu einem glatten Teig kneten. Gut verpackt 1 Stunde kühlstellen und dann ausrollen. Den Teig …
Beeren-Schicht-Dessert
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Beerentraum für heiße Sommertage

Zubereitung: Beeren in einem Sieb auftauen lassen und den Saft auffangen. Den aufgefangenen Saft in den Quark rühren und mit Zitronensaft zu einer glatten Masse rühren. Die Mandelblättchen in einer …
Kirscheis
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Kirscheis

Zubereitung: Die kalte Sahne mit dem Handrührgerät auf höchster Stufe steif schlagen. Joghurt, Kirschen, und Zitronensaft in einer Küchenmaschine oder mit einem Pürierstab zu einer cremigen Masse …
Teaserbild Weltdiabetestag 2023

Weltdiabetestag 2023

Liebe Besucherinnen und Besucher des digitalen Weltdiabetestags, wir freuen uns sehr, Sie auch in diesem Jahr wieder bei der digitalen Patientenveranstaltung zum Weltdiabetestag begrüßen zu dürfen! Am …