Ernährung

Süßkartoffel
© Pixabay/Holger Langmaier

Gebackene Süßkartoffel mit Erbsenpüree und Salat

Zubereitung: Ofen auf 200 °C vorheizen. Süßkartoffeln gründlich waschen, halbieren und mit einer Gabel mehrmals einstechen. 1 EL Öl mit Paprikapulver und Cayennepfeffer mischen. Süßkartoffeln mit der …
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Unterschiedliche hoch verarbeitete Lebensmittel: Burger, Pizza, Nuggets, Zwiebelringe, Pommes etc.
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Hoch verarbeitete Lebensmittel

Tiefkühlpizza, Fischstäbchen oder panierte Veggie-Schnitzel – sie alle sind beliebt, aber leider auch mit Nebenwirkungen verbunden. Denn sie machen nicht lange und nachhaltig satt und können sehr fett …