Zubereitung: Für das Granola: Haferflocken, Sonnenblumenkerne und Sesam in einer Pfanne für mehrere Minuten rösten. Dabei gelegentlich schwenken, damit es nicht anbrennt. Danach die Pfanne vom Herd …
In den europäischen Ländern und auch in Deutschland wird inzwischen immer lauter über die Einführung einer Fett- und Zuckersteuer nachgedacht. Neben anderen werden auch diese politischen Maßnahmen der …
In einer Diabetes-Schulung lernen Sie und Ihr Kind, wie ein gesunder Speiseplan aussieht. Gerade Kinder sträuben sich gerne gegen feste Essenszeiten und gesundes Essen. Hier gibt es 4 Tricks, die …
Vitamine stecken nicht nur in Obst und Gemüse, sondern auch in Fleisch, Hülsenfrüchten, Nüssen, Pflanzenöl und Milchprodukten. Vitamin A Vitamin A steckt hauptsächlich in tierischen Nahrungsmitteln …
Essen hält Leib und Seele zusammen. Bei Erkältungen und grippalen Infekten erfährt man, wie sehr ein fehlender Geruchs- und Geschmackssinn aufs Gemüt drücken kann. Andere erleben, dass Langeweile oft …
Stress oder Sorgen des Alltags belasten häufig unser Gemüt. Oft reagieren wir darauf, indem wir uns etwas zu Essen gönnen. Doch der Schokoriegel oder das Stück Kuchen ist nur ein kurzfristiger …
Am 07. Dezember 2017 findet der Experten-Chat zum Thema "Apfel, Nuss und Mandelkern? Was und wie viel dürfen Menschen mit Diabetes in der Weihnachtszeit naschen?" mit Dr. Astrid Tombek statt. Sie …
Mit diesen Kochtipps kommen Sie satt und gesund durch das ganze Jahr. Erfahren Sie, welches Gemüse und Obst in diesem Monat geerntet wird. Frisch und saisonal kochen ist nicht nur gesund, Sie sparen …
Plakatierung des Motivs „Schütz Dich: Iss Gesundes“ mit Joachim Florack, Geschäftsführer der Lidl Regionalgesellschaft Hamburg, und Dr. Jens Kröger, Vorstandsvorsitzender diabetesDE – Deutsche …
